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运动产生的汗和汗蒸产生的汗有区别吗
一般蒸发汗需要消耗0.6千卡的热量。一般人以为运动所流的汗是健康的,其实也不尽然。运动之所以能促进健康,是籍着运动促进肌肉的血液循环,使心脏机能亢进,提高整个循环系统的功能。
2020-04-24
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